TRFイージードゥダンササイズのよくある質問ＱＡ集

不安・疑問 解消編

リバウンドしませんか

イージードゥダンササイズは、体重を減らしながらリバウンドしにくい体もつくります。イージードゥダンササイズの振り付けは、腕を遠くまでのばしたり、肩甲骨が自然と動かせたりダイナミッ...≫リバウンドしませんか？続きを読む

高くて手が出せないのですが

1枚だけ買ってスタートするのもOK（セットのほうが割安です）TRFイージードゥダンササイズは3枚のDVDプログラムセットが9,900円です。でも実は単品購入も可能なんですよ。公式サイトの ...≫高くて手が出せないのですが？続きを読む

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やり方・コツ編

覚えたらダンスのみを何回も繰り返すんですか？

やり方は自由。でもレッスンもやるのをお勧めします。何度かレッスンを見て振付を覚えてしまうと、レッスンでの説明をきくのが面倒になりますよね。もうそのパートは必要ないって。 わたしも最初そう思いまして、ダンス... ≫覚えたらダンスのみを何回も繰り返すんですか？続きを読む

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trfイージードゥダンササイズ

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